20250604

また長いことブログ更新できていなかった・・・

ひとつひとつやっていくのに必死感。。。(相変わらず全然余裕がない)

展示会中やその前もずっと睡眠不足(私としてはの睡眠不足)で、気力も少なくなってて精神的にもなんだか変な感じだっだ。

昨日やっとぐっすり眠れた気がする。

「眠れた~!」という感じで目覚めた。(今、もう眠いけど)

自分で自分の体調をしっかり整えていかんと・・・とひしひし思う。

寝不足や疲れがイライラのもとになる。

自分を整えていく。

落ち着いて、深呼吸~。

ひとつひとつだ。(そればっかり言いよる)